セルフ・ヘナ体験　<所要時間　3~4時間>　8,000円〜(税込)

・使用説明書付

ご本人の髪質、白髪の量により、ご希望にあわせた配合のアドバイスをさせていただきます。

コース内容
・石臼挽きヘナやインディゴその他のハーブについての説明
・ハーブシャンプーの使い方
・ハーブオイル＆アロマローションの作り方
・シローヴィヤンガ（セルフオイルヘッドマッサージ実習）
・ヘナやインディゴ、アロマオイルを使ったペースト作り実習
・セルフヘナペースト塗布実習

※塗布後の待ち時間に座学を行います
☆シャワーで洗髪&ドライヤーで終了です。

こちらで準備いたします。
・ヘナハーブ・インディゴ・ハーブシャンプー
・シャンプー用ボトル
・ボウル
・ヘナを溶く泡だて器
・ケープ
・コーム
・手袋
※随時ご予約受付中
※セルフ・ヘナ オンライン講座も準備中

ヘナパック
（塗布のみ）3000円～
コース

★お忙しい方，40分程度でお帰りいただけます　

★ヘナ＆インディゴ塗布のみ 3000円～から承ります。
ご自宅で流していただきます。
★白髪の量や髪の色素に合わせ、ヘナとインディゴを、ご希望にあわせた配合調整を致します。
★︎オプションで 15分〜1100円のヘッドマッサージも承ります。

※最低でも2時間～置くことで 髪のタンパク質に反応して茜色（オレンジ）に発色いたします
更に、コシと艶が蘇ります。
※ヘアバンド、帽子等をご持参ください。
※事前にパッチテストが必要でございます。
※パッチテストは郵送させていただきます。

ヘナ＆アヴィヤンガ　

<150分>　　￥17,600（税込）

全身ケア体感してみませんか！

アーユルヴェーダ石臼挽きの天然ヘナトリートメントとアーユルヴェーダ・アヴィヤンガ（ボディ・トリートメント）の全身ケアおすすめコースです。

コース内容
・シローアヴィヤンガ（マルマヘッドマッサージ）10分
・ヘナ・トリートメント
・足浴
・アヴィヤンガ（全身オイルケア）約50分
・ハマム浴（ハーブスチームによる発汗法）　約20～30分
・波動水シャワー

ヘナ＆シローヴィヤンガ　

＜60分＞　￥6600（税込）

シローアヴィヤンガとは（マルマヘッドマッサージ）のことを言います！
頭にはたくさんのマルマ（穴）があります。
しっかりと、マルマポイントにアプローチすることで目の疲れ(眼精疲労）の軽減、頭もスッキリとクリアになり
リフトアップ、 目力もアップします。

コース内容
・足浴
・シローヴィヤンガ（座位でのヘッド・肩）約30分
・ヘナ・トリートメント
※ヘナは、塗布したままの状態でお帰りいただき、自宅で洗い流していただきます。

※最低でも2時間～置くことで 髪のタンパク質に反応して茜色（オレンジ）に発色いたします
更に、コシと艶が蘇ります。

五感を研ぎ澄ますヘナ瞑想エナジーフローコース　

瞑想のみ　30分(1500円)〜

※ヘナ塗布は別途料金

このような方におすすめです
・頭の使いすぎ、過度の脳疲労
・のぼせ・頭痛・眼精疲労
・意識が外ばかりに向いて、情報に振り回されやすい
・考えが定まらない
・心身のバランスを取りたい
・自分の内面と向き合いたい…etc

五感とは…生命にとって、とても大切な感覚器官です。

アーユルヴェーダでの、生命とは？
＜ボディ　・マインド　・スピリット　・五感＞

《ヘナ瞑想とは》
ヘナ施術を行うことで、心身の浄化、デトックスが促され、身体がリラックス状態となります。
ヘナを塗布したままで、瞑想の時間に入ります。
お香と、シンキングボウル、ティンシャを使い、場を整えます。
五感を意識して、研ぎ澄ませてみましょう～

※ご自身の中で何かの課題（テーマ）がある場合
差し支えなければシェアさせていただくこともございます。

アーユルヴェーダに基ずくヘナ・セラピストコース

身近な家族のために、サロンメニューとして取り入れたいと お考えの方のための講座となっております。

＜カリキュラム内容＞
・アーユルヴェーダの基礎理論
・石臼挽きヘナ・インディゴ・その他ハーブについての説明
・ハーブオイル・アロマスプレーなどの作り方
・座位によるヘッドケアの手技
・配合の仕方、塗布の仕方などを学びます。

【講習時間】全12時間（時間を分けての受講も可）
66000円（材料費込）

padomaでは、インド伝統の石臼挽きヘナ（無農薬）を取り扱っております。
インドでは神の恩恵によってもたらされた神聖なるハーブなのです。
富と繁栄の女神ラクシュミの力が宿るとされ、魔よけとしてや、心身のバランス 浄化をもたらすものとして古くから使われてきました。