6月kana ヨガ&padomaシンキングボウル瞑想会のご案内

kanaヨガ

毎月恒例のkana ヨガ&padomaシンキングボウル瞑想会のご案内です
世界を牽引するビジネスリーダーやアスリートも、こぞって実践している「瞑想」

<開催日>

平成28年6月26日(日曜日)
①13時半~15時までヨガクラス
②15時半~16時半まで瞑想会

定員7名
参加料  ①もしくは②参加の場合は各1500円
①②参加の場合は2500円となります。

お申込み方法
info@ayur-padoma.com
電話でのお申込み、09031986370

パドマレンタルルーム402号室へおこしください。
ヨガマット無料レンタル
動きやすい服装、お着替えをお持ちください。
ペットボトルのお水、浄化をしたい物(アクセサリー・パワーストーンなど…)ご持参ください。
シンキングボウルの倍音シャワーにより、浄化されます。


ヨガ&瞑想誘導    柴田香菜子

シンキング・ボウル 加藤智子



先ずは、深い呼吸ができるように簡単なストレッチで体を緩めていきます。

それから、シンキングボウルの神秘的な音色、倍音シャワーを全身で感じてください。

皆様とお会いできることを楽しみにお待ちしております♪