10月のcana ヨガ&padomaシンキングボウル瞑想会

 

毎月恒例のcana ヨガ&padomaシンキングボウル瞑想会のご案内です

kanaヨガ

 

➖ Cana Yoga ➖
ヨガは、身体とココロのバランスをとること。すなわち、「繋ぐ」と言うこと。。。
 
「瞑想」を真ん中に据えた、
呼吸と共に、ゆっくり動く、
初心者向けのヨガです。
 
 
慌しい日常、バラバラになりがちな自分の心と身体を
見つめ直し、繋ぎ直し、
整えてゆくお手伝いが出来れば
幸いです♡
=padomaシンキングボウル=
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世界を牽引するビジネスリーダーやアスリートも、こぞって実践している「瞑想」
 
padomaでは、アマナマナのシンギングボウルを奏でます
アマナマナのシンギングボウルは、チベット密教の宇宙観に基づき、
7種類の金属:金(太陽)・銀(月)・水銀(水星)・銅(火星)・鉄(金星)・スズ(木星)・鉛(土星)

すべて儀式的に使用され、さらに、使用するものに健康に害が及ばないように合金にされ、

人を癒やす道具として魂を吹き込まれます。

他の工房とは、圧倒的に異なるその高次の響きが特徴的です。
また、神秘的な言葉(真言もしくはマントラ)を込められているので、

シンギングボウルが鳴るたびにマントラが空間に飛び出し、
精神・肉体・空間へ働きかけます。

シンキングボウルの倍音シャワーを感じながらの瞑想…

体験なさってください。

<開催日>

10月30日(日曜日)
13時開場

①13時半~15時までヨガクラス   定員5名 満席となりました。
②15時~16時まで瞑想会      定員7名  残席1名
参加料  ①②共に参加の場合は2500円

      ①もしくは②参加の場合は各1500円

お申込み方法
info@ayur-padoma.com
電話でのお申込み、09031986370

パドマレンタルルーム402号室へおこしください。

ヨガマットをお持ちの方はご持参お願いいたします。
ヨガマット無料レンタル
動きやすい服装、お着替えをお持ちください。
ペットボトルのお水、浄化をしたい物(アクセサリー・パワーストーンなど…)ご持参ください。
シンキングボウルの倍音シャワーにより、浄化されます。


ヨガ&瞑想誘導    柴田香菜子

シンキング・ボウル 加藤智子

先ずは、深い呼吸ができるように簡単なストレッチで体を緩めていきます。

それから、シンキングボウルの神秘的な音色、倍音シャワーを全身で感じてください。

皆様とお会いできることを楽しみにお待ちしております♪