~この季節におすすめ~アーユルヴェーダ・シローダラ&劇的リフトアップ


厳冬~
1月も半ば過ぎましたが、今からが一番寒い時期となります

アーユルヴェーダでは四季を通して、ヴァータ(風)、ピッタ(火)、カパ(水)のドーシャの影響も関係してきます

最近では、季節の異常もあり、急に暑くなったり、極端な寒さ、大雪など不安定な状況が続いております。

当然、私たちも季節の異常で、バランスを崩しがちです

今から2月にかけて、さらに冷えと乾燥が進みます

冬は、ヴァータ(風)カパ(水)が優勢の季節です。もともと、ヴァータが優勢な方は、対策が必要ですね

季節の影響で更にヴァータが増幅してしまいます。ヴァータは、乾いたドライアイスのような冷え

他に、不安、不眠、頭痛、肩こり、腰痛、などの症状も

対策として、ご家庭でのゴマオイル・セルフ・アヴィヤンガがおすすめです。

耳や、末梢の手や足を、ご自分でマッサージされてください。ポカポカしてきますよ

食事は、甘味・酸味・塩味を意識する
ヨーグルトを食べる(ホットヨーグルトが良いかもです。夜は控える)
おさ湯をいただく、体を動かすことです。

パドマでは、この季節、シローダラがおすすめです♡

明日、1月17日から、2月末日まで期間のセットメニューを作りました。

パドマでは、大変ご好評いただいてるシローダラ

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「脳内デトックス」と言われるもので、オイルを人肌程度に温めたものを

額の中心第三チャクラポイントから髪へと絶え間なく流していきます。

脳内のα波の増加により瞑想状態と同じような感覚を体験することができます。

究極のリラクゼーション。

この、シローダラショートコースと、エラスチン美容「劇的たるみリフトアップ」を

セットで体験できます。

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通常ですと、15000円→10000円となります。(ヘッド、デコルテ、フェイス、ハンドのトリートメント付)

所要時間90分

この機会に、アーユルヴェーダも体験したいと思われてる方にはお得なセットです。

頭もスッキリ、お顔も、たるみも、乾燥も、さ・よ・う・な・ら~

ご予約はこちらから

お電話は09031986370 パドマ加藤まで