第3回目瞑想会のお知らせです

32486_ハスの花

世界を牽引するビジネスリーダーやアスリートも、こぞって実践している「瞑想」

 平成28年1月23日(土曜日)14時から15時半まで

定員8名

参加料  1500円

パドマレンタルルーム402号室

瞑想誘導    柴田香菜子 

シンキング・ボウル 加藤智子

 

先ずは簡単なストレッチとシンキングボウルによる倍音シャワーを全身で感じてください。

padomaで使用しているシンキングボウルはアマナマナのものです。

7種類の金属:金(太陽)、銀(月)、水銀(水星)、銅(火星)、鉄(金星)、スズ(木星)、鉛(土星)がすべて儀式的に使用され、
さらに、使用するものに健康に害が及ばないように合金にされ、人を癒やす道具として魂を吹き込まれます。
他の工房とは、圧倒的に異なるその高次の響きが特徴的です。
また、神秘的な言葉(真言もしくはマントラ)を込められているので、シンギングボウルが鳴るたびに

マントラが空間に飛び出し、精神・肉体・空間へ働きかけます。

そして、…心も体も緩んだところで、瞑想に入ります。

<瞑想会>

この瞑想会では、まず、瞑想を脳科学、心理科学と言う現実的な捉え方をしていきたいと思います。

みなさん、それぞれに信仰や思想、スピリチュアルな世界観をお持ちだと思います。

ただ、この場では少しの間、その観念を手放していただき、

ご自分自身に、呼吸と共に、ひたすら注意と意識を集中させていくという練習を

一緒に行っていきたいと考えています。

この一瞬一瞬を、善い悪いを決して判断することなく、ただ感じることから始めてゆきます。

瞑想って何? どうやるの? どうなるの?

そんな、スタートから、一緒にやってみませんか?

情報や体験談など、共有し合い、高め合えてゆければと願っています。