スリランカカレー教室♪

 

アーユルヴェーダサロン サンドラーラの愛梨さん

本場スリランカまで行かれて、お料理の勉強をされてます。

今日は、いくつかのレシピを教えていただきました(^^)

とっても簡単で、これまたとっても美味しい~♪

ヘルシーで、身体に良くて、生命エネエルギーのオージャスも増えます

昨日の華麗なるカレーに続き、五感が刺激され、今日は五感が冴えまくりです(笑)

インド、スリランカでは手で食事をいただきます。

なぜ、手で食べるのか…

その意味も理解できますよね

指先で、味覚を感じることができるんですよ

五感を上手く使うことの大切さ

しみじみと感じた二日間のカレー日でした

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